8月 28, 2012
二重まぶた作り方は眼球アップ＆ダウン・ライト＆レフトトレーニングでも良い影響
Categories: 自然な二重まぶたの作り方
二重まぶた作り方は、眼球アップ＆ダウン・眼球を上下させるトレーニングでも良い影響があります｡また、疲れた目の神経がやわらぎ、目に輝きを戻すこともできます。
方法です。めいっぱい上を見ましょう。
１、眼球を上に・・顔を正面に向けたまま、眼球だけ上に動かします。まぶたが良く動きます。今度は頬骨が見えるくらい、めいっぱい下を見ましょう。
２、いったん目を正面に戻します。
３、眼球を下に・・眼球を下に動かします。
４、元に戻す目を正面に戻します。目を上下させて１セットです。上下の動きをだんだん早くしながら繰り返しましょう｡
そして、上下だけでなく、眼球ライト＆レフト・眼球を左右に動かすトレーニングもあります。目力をつけるとともに、目線の平行移動をキレイにし、まぶたを引き締め二重になりやすくします。
１、眼球を右に・・顔を正面に向けたまま、眼球だけ右に動かします。めいっぱい左右を見ましよう。
２、元に戻す・・いったん目を正面に戻します。
３、眼球を左に・・眼球を左に動かします。
４、元に戻す・・目を正面に戻します。左右の動きをだんだん早くしながら１～４を繰り返します。